วันนี้มีคนมากขึ้นอาหารมังสวิรัติ บางส่วนของความอยุติธรรมทางศาสนาอื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะเก็บรูปเรียวหรือสุขภาพที่ดี แม้ว่าคุณจะปฏิเสธเนื้อคุณก็สามารถทานอาหารอร่อย ๆ ได้ตลอดเวลา เมนูไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องจานแรกเช่นซุปถั่ว
รสชาติที่ร่ำรวยคุ้นเคยกับเราทุกคน คนฉลาดได้คิดค้นสูตรอาหารที่น่าสนใจมากมายสำหรับอาหารจานนี้โดยไม่ต้องเพิ่มซี่โครงเนื้อไขมัน พืชตระกูลถั่วที่รวมอยู่ในองค์ประกอบสมบูรณ์เติมเต็มการขาดสารประกอบโปรตีน, ธาตุ, สมบูรณ์อิ่มตัวและดับความรู้สึกของความหิว แม่บ้านขั้นสูงช่วยให้ตัวเองปรุงอาหารได้ง่ายขึ้น
ด้วยกระบวนการประกอบอาหารเช่นกระบวนการทำอาหารเป็นเรื่องง่ายมาก เพื่อให้ซุปถั่วลันเตาใน multivark ให้กับความสุขของผู้เป็นที่รักเพราะงานไม่ใช้เวลามาก มันกลายเป็นอาหารที่มีคุณค่าและมีคุณค่าทางอาหาร เราขอเสนอให้คุณตรวจสอบสูตรอาหารที่อธิบายตัวเอง
จานนี้จะโปรดผู้ปกครองของรูปในนั้นไม่มีอาหารไขมัน - เนื้อเนย คุณสามารถกินอาหารระหว่างการอดอาหารได้ อย่างไรก็ตามคนที่มีโรคระบบทางเดินอาหารควรแยกซุปนี้เนื่องจากมีพืชตระกูลถั่ว พวกเขาสามารถกระตุ้นการกำเริบ ส่วนผสมสำหรับกระทะขนาด 1.5 ลิตร:
ล้างกลีบดอกและแช่ไว้ในสามชั่วโมง ขอแนะนำให้ทำในตอนกลางคืนเพื่อลดระยะเวลาในการหุงต้ม บวมนิวเคลียสวางลงในชามผสมน้ำเทใส่เกลือขิงขูด ตั้งค่า "Quenching" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจากครึ่งชั่วโมงคุณสามารถตรวจสอบความพร้อมใช้งานของเนื้อหาได้ ถ้าคุณต้องการที่จะได้รับธัญพืชยังไม่ได้พัฒนาแล้วเพิ่มมันฝรั่งสับ
หลอดไฟชินยุย, หลงใหลในมะกอกหรือน้ำมันทานตะวันพร้อมกับกระเทียมสับ ในเจดีย์เราตัดเมล็ดของมัสตาร์ดกับกานพลูรวมกับแกงและขมิ้น - เราส่งไปยังหัวหอม ควรเพิ่มเครื่องเทศในปริมาณที่น้อยที่สุด ผสมที่เกิดขึ้นจะถูกโอนไปเป็นซุปถั่วลันเตา ในอาหารหลายชั้นอาหารจะเหลือไว้สักพักหลังจากที่เราเทลงในจาน แต่ละส่วนได้รับการตกแต่งด้วยสมุนไพรที่สับ บรรดาผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามโภชนาการอาหารสามารถใส่หนึ่งช้อนเต็มของครีม
เราขอแนะนำให้คุณลองสูตรต่อไปนี้ เพื่อเพิ่มรสชาติอร่อยและรสชาติที่น่ารื่นรมย์, ปรุงรส: ออริกาโน, มายองู, ผักชีฝรั่ง, พริกไทยดำหรือผักชี ส่วนประกอบที่จำเป็น:
เม็ดเมล็ดข้าวที่ล้างแล้วเทน้ำเดือดและทิ้งไว้สักสองสามชั่วโมง หอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แครอทขูด ผักใส่ในส่วนผสมให้เทน้ำมันพืชเล็กน้อยและเปิด "Baking" หรือ "Frying" ในตอนท้ายใส่กระเทียมบีบ, เครื่องปรุงรส
ถั่วบวบผสมกับมันฝรั่งหั่นบาง ๆ ,เทน้ำและถ่ายโอนไปยังผัก ตั้งค่า "Quenching" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เสร็จซุปถั่วลันเตาใน multivark บดในเครื่องปั่นให้บริการกับ rusks และ cilantro มันกลายเป็นจานที่ละเอียดอ่อนมากและอร่อย
ตัวเลือกคลาสสิกที่ถูกล่อลวงล่อลวงซุปถั่วลันเตา? จากนั้นถ้าคุณต้องการลองอาหารที่สร้างสรรค์และผิดปกติด้วยการเพิ่มเห็ดและฟักทอง มันจะแปลกใจใด ๆ ที่ร้านอาหารและตกแต่งตาราง ซุปถั่วลวกที่มีหลายรูปแบบ "พานาโซนิค" จัดทำขึ้นค่อนข้างง่ายและสูตรจะนำไปเป็นเกียรติในตำราอาหารของคุณ คุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์:
ในขณะที่ถั่วลันในกระถางน้ำลองทำผัก ใส่หัวหอมและแครอทขูดไว้ในชามของเครื่อง (เทน้ำมัน) เปิด "อบ" และตั้งเวลา 40 นาที หลังจากสิบนาทีเพิ่มฟักทองลงในก้อนแล้ววางถั่วเหลืองแช่ เทน้ำร้อนเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดโดย 1 ซม.
หลังจาก 40 นาทีให้รีเซ็ตโหมดเป็น "Quenching"(1.5 ชั่วโมง) บดในมะเขือเทศเครื่องปั่นโดยไม่ต้องผิวหนัง, พริกหยวก, กระเทียม ประมาณ 20 นาทีก่อนเครื่องเก็บเกี่ยวปิดเครื่องให้ใส่มันฝรั่งบดผักเห็ดผัดปรุงรส เสิร์ฟซุปถั่วลันเตาในอาหารที่ปรุงสุกหลายแบบแนะนำด้วยสมุนไพรสดและขนมปังดำ บ่อยขึ้นโปรดญาติของอร่อยอร่อย บูด appetit!
</ p>>
