ฉันควรจะซื้อผงโกโก้? ประโยชน์และความเสียหายของผลิตภัณฑ์นี้

หลายคนในวัยเด็กรักการชุ่มชื่นของสีน้ำตาลดื่มด้วยโฟมนุ่ม กลิ่นหอมและรสหวานนำพาความทรงจำอันน่ารื่นรมย์ ไม่เพียง แต่เด็กเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ใหญ่ที่มีเครื่องดื่มเพื่อการดื่มโกโก้ เครื่องดื่มชนิดนี้เกิดขึ้นในยุโรปในศตวรรษที่ 16 และแม้แต่ตอนนี้ก็กลายเป็นที่นิยม เนื่องจากคุณสมบัติที่ชุ่มชื่นของเมล็ดโกโก้เช่นชาวยุโรปและการเพิ่มน้ำตาลและครีมในการดื่มพวกเขาทำให้มันอร่อยยัง และเฉพาะในศตวรรษที่ 19 มีผงโกโก้ ผลประโยชน์และผลเสียหายของผลิตภัณฑ์นี้กำลังได้รับการศึกษาอยู่ในปัจจุบันและแพทย์หลายคนกำลังโต้เถียงว่าจะสามารถให้บุตรหลานได้หรือไม่

หลายปีในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนโกโก้ทั้งหมดเป็นเครื่องดื่มหลัก แท้จริงแล้วมันมีไม่เพียง แต่รสนิยมที่น่ารื่นรมย์ แต่ยังมีข้อดีอื่น ๆ อีกมากมาย ตอนนี้ใช้ผงโกโก้เพื่อทำเครื่องดื่ม การใช้และเป็นอันตรายต่อเด็กยังคงได้รับการศึกษา แต่เครื่องดื่มนี้ยังคงเป็นที่นิยมอย่างมาก

ประโยชน์ของโกโก้

แม้จะมีลักษณะของเมล็ดโกโก้ในยุโรปคนสังเกตเห็นผลของการชุ่มชื่น ผลิตภัณฑ์นี้เพิ่มเสียงของร่างกายความสามารถในการทำงานและเร่งการฟื้นตัวหลังการเจ็บป่วยและการออกกำลังกายหนัก เนื้อหาของสารที่ใช้งานทางชีวภาพในโกโก้กระตุ้นการผลิตเอ็นโดรฟินทำให้ความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นและเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่แข็งแกร่ง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความเข้มข้นและกระตุ้นความคิด

มากเกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้สามารถพูดองค์ประกอบของผงโกโก้ ยกเว้น

เนื้อหาของโปรตีนไขมันวิตามินและmicroelements, นักวิทยาศาสตร์ค้นพบในสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายโกโก้ ตัวอย่างเช่น tryptophan ช่วยในการรักษาภาวะซึมเศร้า, theobromine ช่วยลดอาการไอและบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ คาเฟอีนช่วยเพิ่มเสียงและสารต้านอนุมูลอิสระช่วยฟื้นฟูร่างกายให้อ่อนเยาว์ โพลีฟีนอลช่วยเพิ่มความดันโลหิตและลดความหนืดของเลือดซึ่งจะช่วยในการรักษาความดันโลหิตสูง

และนี่ไม่ใช่ประโยชน์ทั้งหมดที่ผงโกโก้ คุณสมบัติในการรักษาบาดแผลฟื้นฟูเนื้อเยื่อและความยืดหยุ่นของผิวช่วยเพิ่มการกระจายตัวของผลิตภัณฑ์นี้ในด้านความงาม สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือความสามารถของเครื่องดื่มนี้เพื่อปกป้องผิวจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต

แต่ทุกคนไม่สามารถกินผงโกโก้ได้ ข้อดีและข้อเสียของผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการศึกษาอย่างจริงจัง และแม้จะมีข้อดีหลายอย่างเครื่องดื่มหอมระเหยอันสดชื่นสามารถนำมาซึ่งปัญหาใหญ่ ๆ

เป็นอันตรายต่อโกโก้

เพราะเนื้อหาของคาเฟอีนในนั้นคุณไม่สามารถดื่มได้ดื่มมากกว่าสองแก้วต่อวันเพราะอาจทำให้เกิดภาวะกระวนกระวายใจความวิตกกังวลและติดยาได้ ผงโกโก้มี purines มากจึงเป็นที่ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้สำหรับโรคไต นอกจากนี้มักเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ เนื่องจากความจริงที่ว่าในระหว่างการผลิตเมล็ดโกโก้เป็นแมลงที่ผ่านการประมวลผลซึ่งทำให้คนแพ้

ผงโกโก้ที่ละลายน้ำได้มากที่สุดตั้งแต่มีสารทำให้เป็นอิมัลชันน้ำหอมและสารสังเคราะห์อื่น ๆ จำนวนมาก ดังนั้นคุณจำเป็นต้องซื้อเฉพาะผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง

สำหรับการเตรียมอาหารจานต่างๆผงโกโก้ ประโยชน์และอันตรายของมันเป็นที่รู้จักกันไม่กี่ แต่เกือบทุกแม่บ้านมีผลิตภัณฑ์ในห้องครัวนี้ เพิ่มลงในขนมอบหรือธัญพืช นอกจากนี้มันเป็นเรื่องดีที่จะมีถ้วยร้อนโกโก้ร้อนในตอนเช้า

</ p>>